放空，從內心深處放輕鬆 第一部分《三蘊經》：教導我們如何藉由頂禮、讚誦三十五佛名號而依諸佛的願力來淨除過去所造的罪業與過失，並累積福慧資糧，成為能接受甚深教法的法器。 第二部分的《般若波羅蜜多心經》：從一堆「無」當中讓我們獲得佛陀眾多教法中之般若智慧，了知解除一切煩惱的根源，以及萬法的本質是空性，諸佛皆依此證悟。 第三部分的《一字般若經》：般若是一切教法的精髓，此經則將般若教法的精華濃縮為一字，是一切輪涅的基礎，是無生空性的殊妙修持。
※三蘊經：為什麼要「懺悔」？心靈放鬆的第一步
《三蘊經》又稱為〈三十五佛懺悔文〉，是許多大師的日課首選，也是顯密上師都推崇的殊勝懺罪法門。懺罪其實是戒律精神的一種體現，我們的心狂野難馴，依於外在的規範而達到內心的覺醒與改變。 不曾享受過內心的片刻寧靜嗎？透過《三蘊經》的殊勝懺罪法門，先將我們的身語意的塵垢打掃一番，自然能獲得輕安明晰，以便讓我們看清楚解脫的道路，成為改變人生、開顯般若智慧的第一步。
《般若波羅蜜多心經》精要地說出一切事物皆依賴因緣聚合而生滅，卻不離空的本質，修持般若波羅蜜，對調伏心性具有關鍵性的影響。 所有的痛苦無非源於執著，如果能放下期望與恐懼，了解諸法實相是空，它的本質不是真實存在的，你會發現你的世界有了一個全新的面貌，有了更大的自由與快樂。
十方三世諸佛都是依修持般若智慧而證悟甚深空性，般若是諸佛出生之源，故被讚為諸佛之母。此經是般若教法菁華中的菁華，以一字含攝萬法本無生的空性實相，成為最簡潔有力的智慧法門。 |
| 般若心要．首部曲 改變，從懺罪開始
第一章 三蘊經緣起 殊勝懺罪法門，大師的日課首選為什麼要懺悔懺悔的作用四種力量的懺悔方式 第二章 皈依與頂禮蘊 皈依是進入佛法的第一步頂禮諸佛懺除心中罪 第三章 懺悔蘊 慚愧所造業，戒慎恐懼心所行因 第四章 迴向蘊 大小善業皆迴向，匯入功德海保存善根功德的最好方法實修真利益，傳承續加持 般若心要．二部曲 事物運行的甚深智慧 第一章 般若波羅多心經 釋經題宣說此經之緣起演暢般若真實義，觀音慈悲登場 附錄：詞彙表 般若心要．三部曲 阿，勝慧到彼岸 第一章 般若含攝一切教法 緣起為哪樁？想快樂要用對方法深奧中的深奧，菁華裡的菁華證悟空性，仰賴般若波羅蜜多徹法底源，《一字般若經》的出處一切如來之母就是一字般若波羅蜜多母純淨，梵語的加持力當密勒日巴遇見當巴桑傑 第二章 《一字般若經》略釋 一字般若，細說從頭「人無我」與「法無我」萬法的實相，是空性法性，最初的樣子勝慧，是了知空性達彼岸頂禮般若大佛母五種圓滿齊備《心經》的緣起 第三章 經典要義一字訣 阿字即無生，空性究竟義十二因緣，輪迴是如此運作的阿字本不生，一切輪涅的基礎有生有滅，無生則無滅無一法能自主、獨立且恆常存在萬法依賴因緣聚合而顯現夢境中，心識所執著的景象都是虛有的從二諦來詮釋無生由八邊解釋無生由四邊解釋無生由三時分析無生依靠聞思修，證五道十地方便與智慧，缺一不可觀想心間阿字，融入天際…… |
